CON K DE KORAZÓN HERIDO

Precioso y melancólico verso capturado en la red, escrito por una linda y joven mexicana que, presumiblemente, llora la ausencia de su amado ausente. Me asombra ver cómo se expresa el joven de hoy y cuan sentido es el amor a cualquier edad, se manifieste como se manifieste... y qué lejos estamos del alma, hasta que descubrimos que sólo ésta puede dar verdadero sentido al amor... y al desamor. Porque sin ella, esa joven vive su vida con una paradógica nostalgia y deseperanza... a pesar de tener toda la vida por delante! Algo se está fraguando y algo tenemos que ver sus sufridos padres, para que los jovenes de hoy sientan la vida como una guerra perdida de antemano... y apenas empezando a vivirla! Son esos mismos jovenes -únicos representantes del futuro e intolerantes al fracaso- quienes hoy sienten más miedo a la vida que a su propia muerte! Más allá de los piercings, de sus modales poco convencionales y, a veces, provocativos, de su lenguaje propio y críptico, hay grandes corazones sensibles...

Disfrútalo y conmuévete...

"Anoche stuve konversando kon my cigarrillo me senti kansada, Knsada aburrida yTan vacia ke a veces hasta pienso, ke ny sikiera existo... Lo encendy muy lentamente le dy una fumada y al mirar el humo ke en el spacio se volatizaba rekorde tantas kosas ke krei olvidadas se las konte todas mientras ke Le fumaba le converse de ty Y d mys AÑORANZAS le konte dTus besos y dmys SPERANZAS y le konte dTu olvido, Dmys Lagrimas tantas d akello ke vivimos y ke hoy se ha vuelto nada. Le dije ke es posible ke a MY NADIE ME KIERA x ke he intentado vivir a my manera x ke me he negado a pagar tributo d bajeza y pekado ke hoy nos exige el mUNDO... Ke a lomejor stoy akabada o ke La vida me ha VENCIDO, ke he sufrido y he Llorado ke he luchado y he reido y ke es lo ke he ganado x ser asy de komprensiva solo vivir desesperada... en un mundo tan vacio... anoche stuve konversando kon my cigarrillo y al terminarlo, pensando me kede entre suspiros ke en ste verso triste, ke es en el MUNDO EN KE VIVO."

¿COMENTARIOS, OPINIONES? PARTICIPA EN NUESTRO FORO DE OPINIÓN

http://forocontigomismo.ning.com

DEJAR FLUIR LA VIDA...

Siempre afirmo que hay que dejar fluir la vida, nuestra vida. En ella todo está disponible -que no, premeditado- para llevarnos a la felicidad. Pero es cada uno, fruto de su libertad (ausencia de condicionamientos internos y externos) lo que nos permite aceptar lo que la vida nos ofrece en toda su amplitud o bien intentar seguir el cauce que marca nuestra propia mente, lo que nos otorga una aparente sensación de control y una seguridad. Pero la verdad es que nuestra experiencia a una cierta edad ya nos enseña que las cosas no son como pensamos, sino que son como son, sin más. Y luego vienen los desengaños, las desilusiones ante lo inesperado, que estaba aquí, pero que no quisimos verlo ni aceptarlo, a pesar de ser evidentes sus señales, si queremos verlas. Esa sincronicidad, ese guiño sutil ante una persona o una situación, ese detalle que evidencia algo que solo nuestra alma entiende...

Y es que la mente o nuestro corazón desbocado anhelan tener el control de nuestra vida. Nos educaron para ello, amenazándonos que, negándonos, o lo que es lo mismo, siendo tal cual somos interiormente, es muestra de rebeldía o de insumisión a lo que nos conviene y ante los demás. Y así hemos transitado durante demasiados años de nuestra vida! Pero llega un día en que nos damos cuenta que ese control impuesto por la mente no siempre está de acuerdo con los que nuestra conciencia interior nos dicta con una voz suave, pero insistente. Y, con el tiempo y la madurez, esa voz se va haciendo día a día más patente y más reiterativa, cada día se hace más difícil desoirla... a pesar de que nuestra mente y nuestro corazón siguen intentando desesperadamente retomar el control. Y ahí es la fortaleza y la coherencia con nuestro yo interno lo que nos permitirá imponer el alma, ese punto equidistante entre el corazón y la mente, que los utiliza a ambos como siervos en su justa medida. Y es ese dictado del alma quien nos garantiza la felicidad de actuar de acuerdo a lo que sentimos interiormente y en linea con el ahora de nuestra vida.

Pero a la mente le hemos concedido -ingénua y negligentemente- nuestro control, a pesar de que ella es limitada, es manipulable y, sobre todo, no sabe gestionar los sentimientos que nos mueven desde dentro, ni tan siquiera experimentar lo que la vida real nos ofrece en toda su plenitud. Los expertos, obsesionados con las estadísticas y lo empiricamente demostrable, afirman que en la mente de una persona adulta se generan unos 60.000 pensamientos cada día. Ni que decir tiene que muchos de esos pensamientos provienen de lo aprendido, lo interiorizado por nuestra experiencia y, por ello, en muchos casos no responden a nuestra verdadera manera de ser interior, son pensamientos limitativos y, sobre todo, tienen poco que ver con la realidad y el ahora de nuestra vida. Todo eso hace que vivamos una vida ajena, irreal y sustentada por algo tan vulnerable, efímero y variable como nuestros pensamientos y espectativas, lo que nos aleja de esa felicidad que nace dentro y se basa en vivir en cada momento la realidad de nuestra vida según nuestro anhelo interior y constante.

Y es la propia mente la que, en casos extremos, se sirve de un infalible peón, que es el miedo. Porque el miedo cuestiona y se defiende de lo que no conocemos, lo que desdice lo establecido... El miedo nos hace refugiarnos -de nuevo- en lo experimentado, lo controlado... aunque sepamos interiormente que siempre fue insatisfactorio y no nos trajo consigo la felicidad que, como seres humanos, buscamos incansablemente en la totalidad de nuestra vida. Y ese círculo vicioso solo es posible romperlo por el sentimiento opuesto al miedo, es decir, el amor, el amor verdadero. Porque amar, como concepto general, no significa más que sentir bienestar con nosotros mismos, linealidad con nuestra alma y confianza en algo (la vida) o alguien (las personas que nos rodean) y participar con éstos para alcanzar nuestra deseada felicidad.

¿COMENTARIOS, OPINIONES? PARTICIPA EN NUESTRO FORO DE OPINIÓN

http://forocontigomismo.ning.com

¿SOLO UN AÑO MÁS?

En España, hoy 6 de enero, festividad de los Reyes Magos, supone el final de las fiestas navideñas. Atrás quedan ya los fastos, las excesivas celebraciones familiares, los regalos, las sonrisas y alegrías de los reencuentros, las celebraciones religiosas, las luces y guirnaldas en las calles, los adornos en los hogares...

A partir de hoy todo vuelve a empezar y así llega, de facto, un año nuevo, un año más en nuestra vida. Se reinicia el trabajo, el colegio para los niños, la cotidianidad en los hogares. Todo vuelve a la normalidad, queramos o no. Un año más por empezar, con una cierta nostalgia de las pasadas fiestas y todo está aún por hacer. Hemos pedido deseos para este nuevo año y pretendemos cumplir promesas hechas al acabar el pasado. Pero todo eso se irá diluyendo con los días. La rutina abonará el olvido paulatino y las sonrisas se disiparán en los primeros días de un año que, según parece, no será demasiado fácil...

Pero solo quiero recordarte que un nuevo año no es necesariamente un año más! Dependerá del entusiasmo que seamos capaces de crear en nuestro día a día; de la capacidad de sonreir a las personas que hay cerca nuestro siempre que nos sea posible; de nuestra ilusión por ver siempre la botella medio llena en vez de medio vacía... No dependerá de nadie más que de nosotros, de cada uno de nosotros! Para ello habremos tenido que dejar en el año recién finalizado nuestras dudas, angustias, incertidumbres, miedos... para poder abordar este nuevo año como merece, con toda nuestra energía y entusiasmo... Nos lo debemos, te lo debes a ti mismo!

Intenta adquirir nuevos y saludables hábitos para tu cuerpo, tu mente y tu espíritu! Establece rutinas positivas que te ayuden a ser tal como eres y a vivir según ello; intenta no intoxicarte con informaciones sobre cómo marcha la economía, los conflictos bélicos, la consabida y anual cuesta de enero, los asuntos políticos o los desagradables sucesos que cada día más llenan los informativos; rodéate de personas que te respeten, te entiendan, te aprecien o te quieran y da la espalda a las gentes negativas, embaucadoras o liantas que solo te complican la vida; busca momentos para ser tú, solo y en compañía; encuentra espacios por donde pasear en la naturaleza y contempla su magestuosidad, considerándote a tí mismo como parte de su propia grandeza; estáte bien atento a todo lo que sucede alrededor tuyo y no caigas en el común error de solo fijarte en lo malo o negativo que ves u oyes; propón y participa en conversaciones útiles e interesantes, no solo en charlas para criticar o repetir lo mal que está nuestro mundo; sonrie siempre a todas las personas que se crucen en tu día a día; busca alguna oportunidad cada día para sentirte feliz y hacer feliz a alguien, también te hará sentir bien; si en algún momento estás cabizbajo o desanimado, mira la cara sonriente de un niño y aprende de él a ser alegre y a mirar la vida con ilusión y con sorpresa; por cierto, sorpréndete también a ti mismo sintiendo intensamente lo que sientes y cuando lo sientes...

En fín, concédete el derecho a ser feliz y a vivir como mereces! Recuerda que solo tú eres el protagonista inequívoco de tu vida... y del nuevo curso que ahora empieza! Siéntete joven!

Y recuerda siempre que ser jóven es solo una actitud...

"La juventud no es un momento en la vida, sino un estado de ánimo. Las personas envejecen solo cuando abandonan sus ideales y, con la edad, pierden la conciencia de la juventud. Los años arrugan la piel, pero renunciar al entusiasmo arruga el alma. Eres tan viejo como tus dudas, tus temores, tu desesperación. La manera de mantenerse joven es manteniendo tu fe joven. Mantén joven tu confianza. Mantén joven tu esperanza". L.F. Phelan

¿COMENTARIOS, OPINIONES? PARTICIPA EN NUESTRO FORO DE OPINIÓN

http://forocontigomismo.ning.com