sábado 31 de enero de 2009

MANIFIESTO POR LA SOLIDARIDAD



QUIENES SOMOS:

Los que suscribimos este manifiesto somos ciudadanos en el pleno uso de nuestros derechos civiles, y titulares de la soberanía popular, de la cual emanan los poderes del Estado.

Los firmantes nos dirigimos a todos los ciudadanos del mundo, conocedores de la situación de pobreza, hambre y enfermedad en la que se encuentra gran parte de la población humana en un momento histórico, como el actual, en el que se disponen de los suficientes medios políticos, económicos y científicos que pudieran solucionar estos problemas.

Este manifiesto tiene vocación de universalidad, y va dirigido a toda la humanidad, a cada ser humano que habita el planeta, para que tome conciencia de la terrible situación a la que se enfrentan millones de personas y de alguna manera actúe en consecuencia para terminar con esta insostenible situación.
Por ello la versión original en español será traducida a diversas lenguas, pues nuestro propósito consiste en hacer oír la voz de la opinión pública en los lugares en las que se toman las decisiones políticas y económicas del mundo.

A QUIÉN NOS DIRIGIMOS:

Nos dirigimos a la clase política gobernante de nuestros países; así como a los más altos mandatarios de las Organizaciones Internacionales, tales como la Organización de las Naciones Unidas, y a los Presidentes y Gobiernos de los países más poderosos económicamente de la Tierra.

LES MANIFESTAMOS:

1.- Que este texto tiene su origen en la constatación de la extrema situación de necesidad y de hambre que sufre una gran parte de la población de la Tierra y en el desigual e injusto reparto de bienes que existe actualmente en el mundo.
Entendemos que la ecuanimidad y la armonía en el mundo tienen por base el reconocimiento de la dignidad intrínseca y de los derechos iguales e inalienables de todos los miembros de la familia humana, por lo cual es inadmisible que una gran parte de la población mundial tenga que enfrentarse a una realidad tan precaria, a tal grado de injusticia y desigualdad, a tanta hambre, pobreza y desnutrición.

2.- Que consideramos que dicha situación es intrínsecamente perversa y no admisible ni moral ni éticamente, dado que todos los seres humanos nacen libres e iguales.
Igualmente, tenemos presente que todos los ciudadanos del mundo tienen esos derechos desde el mismo instante de su nacimiento y no como una promesa futura cuya conquista dependa de la realidad política, social o económica de sus países.

3.- Que defendemos que es completamente injusto, inmoral y un crimen humanitario punible ante los tribunales internacionales y la Historia que, en pleno Siglo XXI, existan seres humanos que pasen hambre en el mundo, y que mueran por ello.
Que es un agravante de ese crimen que, existiendo las leyes internacionales suficientes, así como los medios técnicos, económicos y científicos para corregir dicha situación, los que ejercen el poder en el mundo no lleven a cabo las acciones necesarias para solucionar lo que generaciones futuras calificarán de verdadero genocidio en el que serán culpables todos aquellos que, teniendo los medios para solucionar el problema, no los hayan empleado.

4.- Que consideramos que esta injusta situación es contraria al Derecho Natural, a los Derechos Humanos y a las normas de la más elemental ética, y entendemos que ha llegado el momento de que la voz de la opinión pública exija de sus gobernantes el final de tal estado de cosas.

5.- Que el presente manifiesto no es un manifiesto utópico; y que tampoco es un manifiesto político, ni se pretende con el mismo la instauración de un nuevo orden político o socio-económico mundial, ni ningún menoscabo del tejido empresarial, sanitario y social del mundo desarrollado, sino la más elemental justicia con los desfavorecidos.

POR TODO ELLO, EXIGIMOS A NUESTROS GOBERNANTES:

1.- La adopción de medidas inmediatas y urgentes para paliar tal situación de hambre, enfermedad y desnutrición en el tercer mundo. Consideramos que tales medidas no constituyen una utopía, sino que son perfectamente viables y posibles.

2.- Mantener el compromiso de cumplir los Objetivos del Milenio que, establecidos por Naciones Unidas en el año 2000, definen los principios a los que ha de ajustarse la actuación de los países y del sistema económico internacional para superar, con el horizonte fijado en 2015, las injusticias que aquejan a la humanidad.

3.- La realización de acciones solidarias sistemáticas con los países más desfavorecidos y que se establezca un orden lógico y humano de prioridades en la política económica, con proyectos inteligentes que creen riqueza y puestos de trabajo en los países afectados, facilitando un desarrollo sostenible y un progreso que les ayude a la consolidación de una red sanitaria, económica y social estable que haga posible el retorno a una situación de partida igualitaria.

4.- Que se tomen las medidas necesarias para que los países ricos destinen una parte de sus presupuestos a la creación de riqueza, de empresas y de fuentes de trabajo en los países afectados; así como la adopción de un acuerdo internacional, que debería subscribirse en la ONU de obligado cumplimiento para los países desarrollados.

5.- La implantación de un código ético que regule la estrategia de las empresas multinacionales, así como la eliminación de los paraísos fiscales y la aplicación de la tasa Tobin, ú otra similar, a las transacciones comerciales internacionales, que permita crear un fondo de solidaridad gestionado por Naciones Unidas.

6.- No aceptaremos simples declaraciones de principios que no se traduzcan en políticas concretas.

En definitiva, APELAMOS al sentido de la generosidad y humanidad de todos, y fundamentalmente de la clase política internacional económicamente poderosa.

Desde la tierra que espera y cree firmemente en la Solidaridad que construya un mundo mejor y más justo, a 30 de enero de 2009"

PALABRAS DE CORNELIUS, quien fue el generador de este Manifiesto:

Quien mejor que Gandhi para presentar hoy, con sus palabras, el Manifiesto que aquí publico. Las frases que a continuación leeréis, todas ellas de Gandhi, resumen perfectamente, en mi opinión, el contenido y el espíritu de este “Manifiesto por la Solidaridad”.“En la Tierra hay suficiente para satisfacer las necesidades de todos, pero no tanto como para satisfacer la avaricia de algunos”.“Mañana tal vez tengamos que sentarnos frente a nuestros hijos y decirles que fuimos derrotados. Pero no podremos mirarlos a los ojos y decirles que viven así porque no nos animamos a pelear”."Dicen que soy héroe, yo débil, tímido, casi insignificante, si siendo como soy hice lo que hice, imagínense lo que pueden hacer todos ustedes juntos”.Unamos, pues, todos nuestras voces. Con ese espíritu común, y justamente cuando se van a cumplir 61 años del fallecimiento de Gandhi, el autor de este blog, Cornelivs, publica el Manifiesto por la Solidaridad. Invito, pues, a todos los que compartan este mensaje solidario y así lo deseen (amigos, conocidos, lectores y demás interesados) a que lo publiquen también en sus blogs y que lo difundan a todos los medios de comunicación posibles. Me gustaría que cada blogger, cuando coloque en su blog este Manifiesto, recuerde lo que pensaba Gandhi: "Casi todo lo que realice será insignificante, pero es muy importante que lo haga" y también que “Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala es el silencio de la gente buena”.A continuación, publico el texto del Manifiesto por la Solidaridad, y lo hago en español, francés, inglés, y con enlaces a las traducciones en otras lenguas: gallego, catalán, hebreo, japonés e italiano.

AYUDANOS A DIFUNDIR ESTE MANIFIESTO!

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viernes 30 de enero de 2009

SÉ EL LÍDER DE TU PROPIA VIDA



Me vas a permitir hacer un juego de ideas contigo. Vamos a imaginar que una persona es como una empresa. Para ello, recurro a un texto de Coaching Corporativo, es decir, la disciplina que pretende inculcar las habilidades de liderazgo y gestión de equipos en las empresas actuales. Creo que el modelo es válido también en la esfera humana, personal. Buscando el paralelismo, el líder de nuestra vida somos cada uno de nosotros; la visión no es otra cosa que nuestro Destino; los objetivos son el amor y la felicidad y la gestión de equipos no es más que la necesaria intervención e involucración de los demás y el mundo para alcanzar esos objetivos personales.

Hace ya unos años realicé mi propio Business Plan Personal (BPP, como un Plan de Negocio), que no es otra cosa que plasmar en papel -invirtiendo tiempo en mí mismo, quizás por primera vez en mi vida- para describir con palabras mi Misión en la vida a partir de mis talentos singulares personales, los Objetivos concretos de mi vida y la manera de alcanzarlos (Estrategia), con un cierto calendario para poder evaluar el progreso. Desde entonces, sigo a pie juntillas lo que describí en mi BPP. Y este Blog, al que dedico algún tiempo y esfuerzo, es un claro ejemplo de ello...

Quizás el paso previo, problemático (por falta de costumbre, no por otra cosa) y necesario es entender y aceptar que, efectivamente, cada uno de nosotros es el propio líder de su vida... acostumbrados como estamos a hacer lo que toca, vivir lo que viene o bien, lo que nos han dicho siempre los demás, muchas veces incluso contraviniendo nuestros propios y personales intereses. Una vez asumido ese necesario rol de líder, todo es empezar... viviendo! Si dedicáramos a nuestra vida personal, íntima e intrasferible tan solo la mitad de horas que empleamos en nuestra profesión o trabajo planificando para los demás, viviríamos mucho mejor, pues tendríamos muy claro qué queremos en nuestra vida para ser felices! Aunque, lamentablemente para muchos, en la vida solo se aprende viviéndola. Lo único que merece anticiparse o prepararse es para no dejar nunca más de ser líderes de nuestra vida, es decir, que no sean nunca más otras personas o situaciones quienes nos impongan su paso y su destino!

Volviendo al juego de ideas, te invito a que leas -y asumas- los siguientes roles de un líder empresarial y los apliques a tu propia vida personal. Añado paréntesis o diferente color para referirme a aspectos esencialmente personales.

"La actividad (la vida) del líder (protagonista) se inspira en una visión (destino) que debe ser necesariamente compartida, realizable y controlable. El paso siguiente es definir de manera concreta el objetivo (la felicidad) y las oportunas estrategias, para después pasar a la acción por parte del resto del grupo (personas de nuestro entorno). Cuando se marcan objetivos por parte de los colaboradores, estos deben responder a las siguientes características:

Evaluable: El objetivo (la felicidad) se debe poder medir para poder verificar el estado de progresión y para tener puntos de referencia.

¿Eres suficientemente feliz en tu vida actual? ¿Tienes y vives la felicidad que realmente mereces? ¿Eres cada día un poco más feliz?

Realizable: Si no es así, no será creíble y desmotivará a aquellos que de antemano saben que no se podrá alcanzar.

¿Crees en la felicidad y en poder alcanzarla por tí mismo? ¿Crees que la felicidad es un derecho o un deber como persona? ¿Crees que a la felicidad se llega o bien se vive día a día?

Desafiante: Nadie es perfectamente consciente de las capacidades y potencialidades que posee. Las personas tienden a infravalorarse. Un buen líder establece objetivos razonablemente más altos de los que podría pensarse que son factibles. Se debe poder conseguir más de lo que la mente pueda sugerir. Un objetivo que no modifique el estado anterior de manera positiva, por definición, no es un realmente un objetivo.

¿Tienes y vives tanta felicidad como realmente deseas y mereces? ¿Depende tu felicidad excesivamente de los demás o de lo que pasa en tu vida? ¿Estás dispuesto a concederte el derecho a ser feliz, de una vez por todas y a pesar de todo?

Temporalizar: Si no se establece un límite de tiempo no se conseguirá. El objetivo ha de estar fragmentado: A corto, Medio y Largo Plazo, y su estado de progresión debe supervisarse de manera constante.

Aunque la felicidad se hace día a día viviendo la vida ¿tienes metas personales para los distintos momentos de tu vida? ¿Meditas de vez en cuando sobre tu nivel de felicidad? ¿No crees que nuestra capacidad de ser felices debería crecer a la vez que nuestro crecimiento y madurez como personas?

Compartido: Si no es así las posibilidades de éxito son bajas. Por lo tanto, el objetivo debe ser establecido con los trabajadores y comunicado con ellos.


La felicidad está hecha para ser compartida ¿Te ven feliz los demás? ¿tu felicidad favorece la felicidad de tus seres queridos? ¿La felicidad de los demás te hace feliz a ti? ¿Tu felicidad aumenta haciendo felices a los demás?

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jueves 29 de enero de 2009

¿INCERTIDUMBRE?



Podríamos escribir, entre todos, miles de historias propias o ajenas, cercanas o lejanas, personales o colectivas, sobre nuestro mundo actual, plagado de incertidumbres e injusticias. Es verdad. Pero todas ellas no son más que peones en nuestro mundo actual, que no es más que el claro reflejo de nuestras carencias personales y, la suma de todas ellas, hacen de nuestra vida cotidiana algo difícil de gestionar y, sobre todo, de encontrarle algo positivo donde asirnos. ¿Somos víctimas... o protagonistas de lo que sucede alrededor nuestro?

Basta mirar hacia atrás, para ver que durante los últimos 10 ó 15 años hemos disfrutado de un relativo bienestar económico y social, muchas veces basado en la apariencia y en la autocomplacencia de un sistema que va, a pasos agigantados, hacia su propia destrucción. No trataré aquí de describir razonamientos económicos y sociales que avalan mi aparentemente pesimista visión del tema. Solo añadiré que tiene poco que ver con lo que los grandes gurús economicistas de la sociedad afirman y mucho menos, con lo que los políticos sugieren o nos quieren hacer creer. Doctores tiene la iglesia... para mentirnos o, simplemente, justificar su ignorancia intentándonos convencer de que lo saben todo y todo está, a su vez, bajo control, aunque parezca lo contrario! Claro que uno no se deja engañar, si no lo quiere...

Echemos una mirada a nuestra aparente sociedad actual, a nuestro día a día, al menos aquí en España: Familias felices que guardan en su garaje hasta 4 vehículos de lujo; viviendas ajardinadas en zonas residenciales exclusivas; gasto excesivo y suntuoso en ropa cara y ocio desmedido; vacaciones de ensueño en lujosos cruceros o en exóticos países lejanos; despilfarro a todas horas en caros restaurantes de la ciudad; niños y jovenes malcriados que gastan en chuches (glosinas) y en alta tecnología, respectivamente, su inmerecida paga semanal; colegios caros para enseñar "a no ser y a parecer", más que educar... Excesivo lujo, ostentación y desvarío en una sociedad superficial, sustentada en el falso crecimiento y en la vanidad humana desaforada!

Pero, ¿qué hay detrás de todo ello? Personas, hombres y mujeres, adultos y niños, ricos y pobres, que han permitido que la fácil y cómoda visión del espejismo del bienestar les engañara y les hiciera vivir una vida ajena! Aunque, tras ella, hubiera vacío personal, inquietud ante la falta de valores e incomunicación! Y, en esta vida nuestra que todo se paga y lo mejor requiere un cierto esfuerzo, hoy nos pasa factura de los excesos -lo cual está bien-, pero nos hunde en la apatía, el miedo o en la incertidumbre profunda. Aparte del correctivo económico y social que traerá la crisis como lección a aprender y a no olvidar, también nos debería hacer reflexionar sobre nuestra vacía vida. ¿Dónde están los valores? ¿Y nuestros sueños de juventud por cambiar el mundo y mejorarlo? ¿Y nuestro espíritu rebelde tratando de imponer nuestros criterios personales ante los demás? ¿Y nuestro corazón que exije comunión con los demás y ayudar al prójimo? ¿Y nuestras ideas revolucionarias para mejorar nuestro entorno? Según parece hemos estado durante demasiado tiempo viviendo una vida aletargada, ajena y tóxica para nosotros mismos... Nos hemos privado de nuestra capacidad (¿o deber?) de estar realmente satisfechos, realizados y felices como personas. Hemos olvidado nuestra exigencia, humana y divina, de volar alto en nuestras vidas... y, en cambio y en contra nuestro, hemos entregado nuestra propia y desconocida alma al olvido o al interés de lo cómodo y lo superfluo! Avisos hemos tenido durante todo este tiempo, como la imparable proliferación de epidemias, de enfermedades como el cáncer o las cardiovasculares, las patologías psíquicas, como la depresión o la esquizofrenia, la insalubridad en nuestra cotidianidad y un largo etcétera de síntomas de nuestra desorientación humana o, lo que es peor, de la renuncia a nosotros mismos y a lo que merecemos!

Esta es la importante lección que debemos creer que impondrá una crisis como está. "La letra, con sangre entra" o "quien te quiere (en este caso, la vida), te hará sufrir", qué más da! Este será su indudable beneficio para las personas que habitamos este planeta: Replantearnos nuestra vida personal y colectiva. Despertar a nuestros sueños, recobrar nuestros sentimientos y volver a luchar por hacerlos -de una vez por todas- realidad, nuestra realidad personal e intransferible. Y eso nos permitirá ser personas libres, singulares y soñadores! Y, lo que es mejor, recuperar nuestra propia vida, en vez de morir cada día un poco en la de otros!

Aquí un fragmento de un artículo que habla sobre nuestra actual incertidumbre social. Te invito a leerlo y a que extraigas tus propias conclusiones...


LAS OTRAS CRISIS

"La sociedad de la incertidumbre:Previsiones que no atinan, políticos que zozobran en la crisis..., la economía ya no parece una ciencia exacta

JAUME V. AROCA - La Vanguardia de Barcelona - 28/01/2009 DESCONFIANZA

Casi todas las previsiones en España han resultado fallidas en el último año
Había leído en algun lugar que esto podía pararse. Bueno, finalmente ha ocurrido". Carles en un joven abogado de 33 años de Barcelona. Pertenece a la generación que alcanzó la madurez en tiempo de bonanza. Compró su primera casa en las afueras con 28 años y tres años más tarde logró casi duplicar su patrimonio con una oportuna venta que le dio incluso para comparse un todoterreno de gama alta. Hasta que hace dos meses dejaron de ingresarle la nómina. "El problema no es el trabajo. Tengo más que nunca. Lo que ocurre es que los clientes no nos pagan". Los bancos, aquellos con los que trabó un buen acuerdo financiero hace sólo unos años, ahora le han denegado el crédito para salir del mal paso. Las puertas están cerradas. Bienvenidos a la sociedad de la incertidumbre. Como Carles (un nombre supuesto para una historia real) toda una generación ha crecido al amparo de certezas que, ahora, de pronto, se han derrumbado. Y lo que es peor: no hay un horizonte al que asirse, información consistente de la que tomar nota, ni liderazgos políticos sólidos capaces de combatir el desánimo. La confianza de la opinión pública cae en picado mes tras mes. El Foro de Davos, que arranca hoy dará nuevas pistas de la incertidumbre..."

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miércoles 28 de enero de 2009

LA PIEL, UNA FRONTERA ENTRE LAS ALMAS!



Una de las carencias que me ha costado más identificar y enmendar ha sido el placer del tacto. Provengo de una familia poco dada a la expresión mediante el tacto. Supongo que, tras esa carencia, hay tabús culturales y afectivos encubiertos. Hoy, casi cuarenta años después, he sabido superar esa carencia y para mí el tacto empieza a ser un reto personal, algo maravilloso, sutil y amoroso, como siempre lo hubiera tenido que ser en mi historia. Actualmente hablo con frecuencia de la "piel" y, más aún, la expresión de mis intensos sentimientos me hace considerar a la piel como una frontera entre las personas que se quieren. Más allá de la tópica, lamentable y real separación por el color de la piel en nuestro insano mundo, para mí la piel separa las almas! Efectivamente, cuando las palabras no bastan para expresar un gran sentimiento, basta un silencio, una mirada o una caricia compartida! Con el tiempo y tesón, he aprendido a no avergonzarme por desear "tocar", y a menudo reclamo para mí -y para el otro- el más eficaz remedio de abrazarnos tiernamente. Lo aprendí cuando nació mi hijita, con quien desde bebé, comparto abrazos cariñosos a los que amorosamente llamamos "achuchones". Y es que esos "acuhuchones", en ciertos momentos, me hacen sentir vivo, presente, cercano y, sobre todo, transmiten emociones intensas, dificilmente expresables con palabras. Para mí hoy, a pesar de mi ganada y merecida fama de charlatán, una mirada, un abrazo y un silencio compartido es lo máximo que puedo desear compartir con alguien a quien realmente quiero. Es entonces cuando veo -y siento- la propia piel y las palabras vacías como limitaciones de la esencia de la persona y de sus puros sentimientos. Así, cuando amo realmente a alguien, la frontera de la piel me invita a invadirla, a franquearla... para fundirme con esa persona amada en un apasionado y tierno abrazo bajo su piel! Porque, tabús culturales, religiosos y sociales aparte, ¿no es el deseo una expresión exclusiva, espontánea y selectiva hacia alguien que de verdad amas? ¿No es una caricia inocente y tierna la mejor comunión entre dos almas? ¿Una caricia no es la única manera de dar energía positiva a quien la recibe y tal vez necesita, a la vez que incrementarla a quien la ofrece?

Aquí tienes un artículo sobre el tacto, como mejor expresión de las emociones y los sentimientos. Disfrútalo.

La energía del tacto

El tacto es la forma de comunicación primaria del ser humano. Sin embargo, en la sociedad actual, el tocar no está siempre bien visto. Recuperar este instinto natural puede ayudarnos a vivir mejor nuestras relaciones

La Vanguardia, 24/01/2009

"Cuando siento algo, quiero cogerte la mano". Ya lo cantaban los Beatles en el año 1963 ("When I´ll feel that something, I want to hold your hand"). Una letra sencilla, una música pegadiza y, sobre todo, una gran verdad. El tacto es una forma directa, inmediata y espontánea de expresar nuestras emociones y nuestros sentimientos.

Los espacios vitales

¿Por qué nos incomoda cuando hay gente que nos roza en el metro o en el ascensor? Edward Hall, profesor de antropología de la Northwestern University, publicó en los años sesenta unos trabajos de investigación sobre el concepto del espacio personal. Fijó unas distancias de base, mediante las cuales "el hombre estructura el microespacio" y que varían según las distintas culturas.

Cuando nacemos, el tacto es la guía que nos introduce en el mundo. La sensibilidad táctil es el primer sentido que entra en funcionamiento, la forma de comunicación más básica y primitiva. El feto ya responde a las vibraciones del corazón de la madre. El bebé recién nacido explora mediante el tacto; es así como descubre dónde termina su propio cuerpo y empieza el mundo exterior.

El ser humano posee unos cinco millones de terminaciones nerviosas repartidas en dos metros cuadrados de piel, que nos mantienen en contacto con el entorno y nos proporcionan información. De alguna manera, la piel es nuestro órgano emocional más importante y el más extenso. Los labios, el dedo índice y el pulgar ocupan una parte considerable del espacio cerebral. El área preparada para percibir y procesar el tacto es de las más grandes del cerebro. Desde la antigüedad existen escritos que revelan que los chinos ya conocían las propiedades del tacto y el masaje en el año 3.000 a.C. Fueron los primeros, pero no los únicos: helenos, egipcios, romanos e hindúes desarrollaron, a su manera, diferentes técnicas que explicaban cómo emplear este instinto hasta convertirlo en arte.

Tocar no sólo es algo natural, sino que es una práctica beneficiosa. "Según lo que hemos podido comprobar, cuando conseguimos una mejor intimidad física, logramos también mejores relaciones, tanto sea en una pareja, como un niño con su madre", sostiene Tiffany Field, del Touch Research Institute de la Universidad de Miami, en una entrevista telefónica. Sus investigaciones han demostrado que la sensación táctil, como por ejemplo la que se transmite con un masaje, produce numerosos efectos positivos. Mediante esta estimulación, el bebé aumenta su habilidad general y su capacidad de aprendizaje.

Los niños prematuros ganan peso; en los adultos, se potencia la concentración; se alivian los síntomas de depresión; se reduce el dolor y el estrés hormonal y se mejora la función inmunitaria. James Coan, profesor de psicología en la Universidad de Virginia, que ha estudiado las implicaciones del contacto humano con la resonancia magnética, ha descubierto que "cuando cogemos la mano de no importa qué persona, nuestro cerebro reduce la producción de las hormonas del estrés, al mismo tiempo que disminuye la actividad de las regiones cerebrales que reaccionan ante el miedo", explica.

"Un apretón de manos relaja el cuerpo. Y si sostenemos la mano de un ser querido, nos sentiremos más protegidos frente al peligro y notaremos un alivio inmediato", asegura. A través del tacto se activan las endorfinas, con los abrazos se segrega oxitocina y ambas sustancias causan en nuestro organismo sensación de bienestar.

Sin embargo, en nuestra cultura, lo visual se impone sobre lo táctil, hasta el punto de que menospreciamos su poder comunicativo. Crecemos aprendiendo a no tocar ("no toques esto", "deja de tocar al señor"). La sociedad condiciona qué partes del cuerpo podemos rozar y las que no. Creamos un espacio infranqueable alrededor de nuestro cuerpo que inhibe la experiencia táctil. Phyllis K. Davis, en un libro muy conocido, 'El poder del tacto' (Paidós Ed.), habla del síndrome Phecia. Consiste en asociar el comportamiento táctil con el sexual, en particular con la promiscuidad, la homosexualidad, el complejo de Edipo, el incesto y el adulterio.

Ashley Montagu, el máximo estudioso científico sobre el tema del tacto, denunciaba hace años en sus libros (entre los cuales destaca 'El tacto: la importancia de la piel en las relaciones humanas', Ed. Paidos) este fenómeno: "Hemos producido una raza de intocables. Nos hemos vuelto extraños unos para con otros. La capacidad del hombre occidental para relacionarse con sus prójimos ha quedado muy atrás respecto a su habilidad para conversar con las computadoras, comunicarse con los coches y hablar con los juguetes".

En España tenemos la reputación de ser una sociedad más proclive al contacto físico. Sin embargo, en parte estamos perdiendo esta costumbre. "Eramos una cultura más tocona, pero nos estamos volviendo más individualistas. La ética católica es más propensa al contacto y al amor al prójimo que la protestante. Pero hoy somos menos católicos, más urbanos y nos tocamos menos", afirma el psicoterapeuta Luis Muiño. Fernando Villadangos, psicólogo y presidente de la sociedad de sexología Al-Garaia de Granada, reconoce: "Hoy tocamos con más miedo. Está avanzando una cultura restrictiva y por lo general falta educación sexual. En los años 80-90 había menos limitaciones respecto a las que hay ahora".

Por supuesto, el factor cultural tiene un peso relevante cuando se habla de comunicación táctil. El supuesto desencuentro que tuvieron hace unos meses el presidente francés, Nicolas Sarkozy, y la canciller de Alemania, Angela Merkel (en el que ella se quejaba de su exuberancia… táctil) es un clásico caso desencuentro cultural. Hay muchas diferencias entre países.

En Francia, es habitual saludarse con tres besos. En Italia, nunca se besa a un desconocido, pero en cambio es frecuente besarse y abrazarse entre conocidos del mismo sexo. En Japón está prohibido tocar la nuca a una chica, mientras que en Fiji es tabú rozar el cabello. En los países árabes, el contacto entre hombres está admitido y suele ser muy cálido, mientras que una pareja de novios no puede besarse en la calle. Francisco Merino, director de la Escuela Internacional de Protocolo de Madrid, recuerda que cuando personas de cultura diferente se encuentran "existen normas escritas".

En su opinión, "quién hace el primer gesto es el que manda y es quien decide cómo se han de saludar: si al comienzo da la mano o si ofrece la mejilla, por ejemplo. Ahí tendremos una pista". Merino explica que "entre los altos mandatarios, la regla es que cada uno se adapte a los rituales del país adonde va, aunque entre los políticos que tienen cierta confianza es frecuente coger el brazo".

Cuando el rechazo al contacto físico no se funda en razones culturales, sino que se convierte en un rechazo sistemático, entonces puede haber repercusiones negativas para nuestro ser. Estudios demuestran que quienes durante su infancia no recibieron caricias de sus padres son más proclives a mostrar dificultades para dar o recibir afecto, a mantener una postura corporal rígida y tienen limitaciones para expresar su emotividad. Como consecuencia de esta carencia, estos sujetos manifiestan una tendencia a evitar el contacto físico con los demás y lo ven como algo inapropiado. En sus obras, Montagu alerta de que "una experiencia táctil inadecuada tendrá como consecuencia una incapacidad para relacionarse con los demás en muchos aspectos humanos fundamentales".

No obstante, esta rigidez táctil que puede registrarse en ciertas personas o en determinadas culturas, se basa en gran parte en un malentendido. El tacto no tiene por qué ser necesariamente sinónimo de intención o deseo sexual. Asimismo, el contacto corporal puede simplemente indicar un rol o un estatus, expresar un afecto inocente o constituir un soporte emotivo.

Flora Davis, autora de un libro de referencia en la materia, La comunicación no verbal (Alianza Ed.), sostiene que "el acto de tocar puede comunicar más amor en cinco segundos que las palabras en cinco minutos. Abrazar a alguien que ha tenido un mal día puede ser más curativo y reconfortante que todas las palabras que seamos capaces de articular". Según Mark Knapp, profesor de la Universidad de Texas y experto en comunicación no verbal, "el tacto desempeña un papel de entusiasmo, de expresión de ternura, de apoyo afectivo".

Naturalmente dependerá de la parte del cuerpo involucrada en el gesto, del tiempo del contacto, de la fuerza, del modo de tocar, de la frecuencia del toque. Por ejemplo, no es lo mismo apretar la mano, tocar un brazo o ir de la mano. Villadangos relata algún caso emblemático que ha tratado en su consulta. "Una persona que acababa de sufrir un luto aguantaba su dolor ocultándolo a los demás. Bastó una simple palmadita en el hombro para que ésta empezara a llorar y desahogara lo que llevaba dentro. El tacto también puede causar una potente reacción liberatoria".

Por suerte, hay personas que pese a los vínculos sociales a los que están sometidos tanto por cultura, como por religión, miedo o educación, no quieren renunciar al contacto físico. De hecho, ante la fuerte demanda, se han desarrollado en los últimos años algunos cursos de abrazoterapia, que tienen como objetivo redescubrir los beneficios para el cuerpo y la mente de un contacto físico prolongado.

Cristina Corbella dirige un taller de caricias desde hace más de veinte años. "Nos dimos cuenta de que las palabras quedaban cortas. Yo creo que el cuadro ha empeorado en nuestro país, esencialmente por la influencia que viene de los países anglosajones", asegura. Aun así, Corbella cree que es posible corregir el rumbo y reivindica el papel del tacto en las relaciones sociales.

"Es consolatorio, curativo, da seguridad. El contacto físico es una forma directa honesta y amigable de comunicación: lo que se presiente se transmite de forma inmediata. A veces hay mensajes que sólo pueden llegan de esta manera, con una simple caricia". Según Villadangos, "hay que redescubrir lo bueno de tocarse en el seno de la pareja. En una palabra, la ternura. Es algo que necesitamos todos, porque lo antinatural es controlar el propio cuerpo".

Incluso se habla del fenómeno del "hambre de piel", que se refiere al deseo de ser tocado, a la necesidad profunda de contacto físico. Como apuntaba el antropólogo Paul Byers, tal vez los que más sufren esta carencia son las personas mayores, quizás los menos tocados de la sociedad. Inténtelo: porque si una imagen vale más que mil palabras, una caricia, más que mil imágenes.


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martes 27 de enero de 2009

CADA PROBLEMA QUE DEJAMOS PASAR, ES UN CONFLICTO QUE SIGUE CRECIENDO



En momentos como este, tras haber leído un excelente, lúcido y acertado texto de una bella lectora -hasta ayer mismo, anónima- de Chile, en el que parafrasea algún fragmento mío, me planteo qué hago yo aquí, escribiendo. Su sentido común femenino -discreto, firme y sentido- describen palabra a palabra sentimientos que yo he llegado demasiados años a entender y, lo que es peor, a intentar expresar en mis actuales escritos. Supongo que se ha de ser mujer -y mejor aún, madre- para dotar de esa luz a las palabras! En este preciso momento me pregunto cuán lejos estamos la mayoría de los hombres de ciertas mujeres...

Hace unos días, otra lectora -y, a pesar de ello, amiga-, de Argentina, me comentaba que era bello compartir sin miedo, pues "aunque quisieramos compartir el mar, entre todos nunca nos lo acabaríamos del todo". Y eso hago ahora con este texto lleno de femenina sabiduría, llegado desde Chile y hasta ayer colgado en Facebook. Sin más preámbulos, te invito a que disfrutes del mencionado texto tanto como yo he disfrutado. Mientras lo haces, iré pensando si mejor dejo de escribir en este, mi Blog, pretendidos pensamientos elevados y, en cambio, me dedico a "cazar talentos" entre mis lectoras, que escriben mejor que yo todo lo que, siendo capaz de sentir, soy incapaz de transcribir en palabras! Si mañana no vuelvo con un nuevo escrito mío, ya sabréis dónde estoy... leyendo a mis lectores y aprendiendo de ell@s!

Disfruta del mencionado escrito...

"No hay verdaderos problemas, sólo oportunidades"

"Todos recorremos caminos distintos para alcanzar nuestro último destino. Para algunos el sendero es más escabroso que para otros. Pero nadie llega al final sin tropezar con la adversidad de una u otra forma. Por eso, en lugar de luchar contra ella, ¿por qué no aceptarla como parte de nuestra vida? (...) Recuerda, no hay verdaderos fracasos en la vida, solo resultados. No hay verdadera tragedias, solo lecciones. Y no hay verdaderos problemas, solo oportunidades esperando a ser reconocidas como soluciones por la persona sabia."

Robin S. Sharma. "Lecciones sobre la vida del Monje que Vendió su Ferrari" (Ed. Debolsillo, 2006)

Cita del blog de Miguel Benavent: http://contigomismo.blogspot.com/2008/11/no-hay-verdaderos-problemas-solo.html .

En estos tiempos donde los cambios son permanentes, la vida nos presenta numerosas circunstancias. Con un entrenamiento adecuado podemos enfrentarnos a las dificultades que se nos presentan a diario, que nos abruman y nos paralizan, logrando un mayor autoconocimiento y el surgimiento de nuevas oportunidades. Los problemas son puertas que parecen cerradas a nuestro conocimiento, pero sabemos que con esfuerzo, con determinación y humildad pueden abrirse para poder juntar más datos de la vida que nos ayudarán a disfrutar de ella. Atravesando esas puertas puede ocurrir que nos encontremos con datos inexactos, con informaciones falsas, con peligros cercanos, pero también podemos descubrir cosas que tienen que ver con nuestras limitaciones, con cosas que no están a la vista.... no escuchamos y creemos que nos comunicamos bien y no le damos importancia a las cosas que nos rodean. Si uno no está lo suficientemente preparado, es muy difícil abarcar estos hechos que son realidades complejas. Podemos llegar a muy buenas oportunidades, si analizamos y aceptamos cada problema. Para aprovechar a pleno estas oportunidades es necesario hacerse cargo de las experiencias y darle curso a nuestro autoaprendizaje de manera acertiva.

Si miramos nuestra vida hacia atrás y nos remontamos a nuestra infancia, desde muy pequeños nos hemos enfrentado a numerosos problemas y aprendimos también a solucionarlos. Ya cuando empezamos a caminar debemos sortear numerosos obstáculos, así como caídas y tropiezos, luego durante el crecimiento para lograr la evolución nos enfrentamos a barreras más legítimas que permiten aumentar nuestro rendimiento. Visto así los problemas son ni más ni menos que, las dificultades que se presentan en nuestro camino y que nos hacen más dificil y largo el proceso de llegar a la meta. Estas dificultades pueden tratarse de una necesidad que no ha sido cubierta, de un suceso que nos aleja de la ruta que hemos elegido, una situación perturbadora que nos conmueve, que nos desestabiliza y para la que no encontramos solución. El problema es un conflicto que perturba el desenvolvimiento cotidiano y provoca trastornos que tendremos que atender para que no sigan avanzando. Si enfrentamos ese conflicto, es decir si lo vi, lo vemos, lo reconocemos y lo definimos, podremos resolverlo y así se logrará el crecimiento, ya que se habrá aprendido algo nuevo. El prevenir o resolver los problemas nos da como resultado cambios y creatividad. Generalmente el enfrentarnos a un problema nos pone en contacto con la realidad, cuando nos sucede algo descubrimos numerosas cosas que antes no habíamos visto. Es importante darse cuenta que la vida nos enfrenta a numerosos conflictos, que al resolverlos nos aportan numerosos conocimientos y soluciones transformadoras.
Para poder aprovechar con inteligencia los cambios constantes que vivimos, contamos con el conocimiento y la innovación que nos sirven como herramientas muy poderosas. Solucionar los problemas es un reto muy provechoso. Para resolverlos debemos entrenarnos en el coraje, es decir no debemos tener miedo a nosotros mismos, debemos abrirnos al mundo sin juzgar, lograr una apertura personal y sobre todo ser perseverantes, lo que nos permitirá seguir avanzando a pesar de las dificultades. El conocimiento que se adquiere planteando y resolviendo los problemas se acumula formando una valiosa reserva que será muy útil para resolver nuevos conflictos, ya sean propios o ajenos, en el corto y mediano plazo.
Es real que cuando se presenten las dificultades y se aceptan tal cual son, se activan las reservas para obtener, de esta manera, las soluciones. Por ejemplo, las epidemias han logrado crear los remedios necesarios para combatirla, los accidentes de tránsito han hecho desarrollar las tecnologías de la rehabilitación, y el estrés que provoca numerosos problemas de salud ha hecho avanzar la medicina cardiovascular.
No debemos olvidar nuestros problemas pasados, ya que éstos nos permiten confirmar las fuerzas creativas que se formaron en nuestra vida al ser resueltos. Simplemente, recordando, aparece esa energía acumulada desde el principio de nuestra existencia que permite obtener las soluciones necesarias.
Un servicio a favor de la vida digna es resolver y ayudar a resolver los conflictos. Existen una serie de actitudes que nos sirven para poder resolver los problemas. Debemos como primer paso aceptar el problema, es sabido que cada problema permite desarrollar capacidades ocultas y obtener grandes conocimientos. Debemos informarnos, es decir se deben buscar informaciones reales, precisas, renovadas y no basarnos en una información generalizada.
Tenemos que convertir el conflicto en un reto, para poder aprovecharlo como un estímulo para la imaginación, la lógica, la sagacidad y la disciplina. Aprender a no juzgar es fundamental, ya que los juicios y prejuicios impiden ver con claridad la dimensión verdadera de los problemas. Se necesita la evaluación del problema, debemos evaluar el tiempo real de que disponemos para poder dedicarle el tiempo y el espacio adecuado para resolverlo.
La inclusión es fundamental, ya que no debemos olvidar que uno es parte del problema. No debemos evitarlo, cada problema que dejamos pasar sin solucionar es un conflicto que sigue creciendo y se hace cada vez más difícil resolverlo".


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lunes 26 de enero de 2009

SI TU NO ESTÁS...



"La distancia no es cuánto nos separamos. La distancia es si no volvemos".

Alejandro Sanz



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domingo 25 de enero de 2009

PARA REFLEXIONAR... ANTE LAS DIFICULTADES



"En las adversidades sale a la luz la virtud" Aristóteles

"Tendida en medio de las desdichas, el alma ve mucho" Sófocles

"Llorar, sí;
pero llorar de pié,
trabajando;
vale más sembrar
una cosecha
que llorar
por lo que se perdió."

Alejandro Casona

"En la adversidad,
el hombre encuentra
su salvación
en la esperanza."

Menandro

"Nada dura
por siempre,
ni siquiera
tus problemas."

Arnold H. Glasow

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sábado 24 de enero de 2009

¿VIVIR MÁS...O MEJOR?



Uno, a veces, cree que el mundo se ha vuelto loco! En un momento en que hay una crisis de identidad, de valores, de falta de referentes... en una palabra, de sentido de la vida, aún hay personas obstinadas en alargarnosla! Y es que una vida sin sentido y dirección siempre se siente demasiado larga!Estoy a favor de los adelantos científicos que procuran dilatar el bienestar físico y la calidad de vida ante el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo, pero alargar la vida porque sí, me parece absurdo, pues creo que es simple vanidad humana para demostrar que el ser humano está por encima de las circunstancias vitales y/o divinas. ¿No se parece en algo a la bíblica provocación y desobediencia de Adán y Eva comiéndose la manzana prohibida en el presunto Paraiso? Por cierto, manzana -y permíteme una ironía en este tema tan serio- que solo degustarán algunos, en este caso los menos necesitados, es decir, los que tienen dinero para pagarla al precio que sea, porque es evidente que al Tercer Mundo no llegarán la sabrosas y pecaminosas manzanas!

¿A favor o en contra del ser humano?

En todo caso, esta vanidad humana, innecesaria y egocéntrica, seguramente no tiene en cuenta algo importante en un avance de este tipo. Las consecuencias psicológicas y sociales que una mayor duración de la vida traerán consigo. Si una simple y epidérmica operación de cirugía estética ya provoca algún que otro transtorno en la personalidad de según quien, solo hay que imaginarse cómo le afectará a una persona prolongar su vida 20 ó 30 años más. Aparte, claro está, de las consecuencias sociales que esto traerá consigo en un mundo que, cada vez más, todo "se usa y se tira" (aunque haya cambiado el término y hoy se "recicle") y se desprecie lo que no le es útil y/o produzca. O se aparca o se oculta, en el caso de la vejez, para que no moleste demasiado.

¿Solo para el cuerpo?

Pero ya dentro del ser humano, a demasiadas personas les cuesta encontrar el sentido y entender su propia -y, según parece, corta- vida, para que encima alguien se obstine en alargársela. Y por no mencionar las muchas personas -sobre todo jovenes, paradógicamente- que actualmente evidencian tener más miedo a la vida que a la propia muerte, aficionándose al escapismo de las drogas o el alcohol, los deportes de riesgo o, en el extremo, las tentativas de suicidio. La vida -esta y las otras, según cada credo- tiene un sentido propio y elevado en el desarrollo y crecimiento de la persona. La adaptación de la materia corpórea y la psique humana a este proceso vital ya es difícil, pues exije una permanente adaptabilidad a cada cambio, a cada etapa, a cada edad. Un ejemplo suficientemente evidente es la -a veces traumática- adolescencia, que no es más que el proceso temporal y necesario para favorecer el crecimiento físico y mental... aunque a veces parezca tan solo pilotado por las hormonas revolucionadas! O, en este caso concreto de la mal llamada tercera edad, el mal trago de las personas que, una vez cesa su vida profesional y productiva, se sienten vacías y se perciben a sí mismos como una carga más para la sociedad. Solo hay que visitar alguna residencia geriátrica o un parque público de una gran ciudad o, simplemente, recordar que la mayoría de los indigentes actuales que deambulan por la calle de cualquier urbe cosmopolita son venerables ancianos, para darnos cuenta que, más allá del paulatino y natural desgaste del cuerpo humano, hay algo mucho peor que es el desgaste del alma. Para unas personas que, a pesar de su avanzada edad, muchas aún apenas han sabido -o podido- encontrar el necesario y verdadero sentido a su ya larga vida, para tener ahora que sentirse vacíos, solos e inservibles. ¿Alargar su vida nos va a permitir encontrar al fin este sentido? ¿Estirar el cuerpo algunos años más nos garantizará una mejor calidad de vida y, sobre todo, de experiencia vital? ¿No estamos fijándonos -de nuevo- más en la carrocería del automóvil, que en el verdadero motor que lo impulsa, es decir el alma?

Aquí un artículo que habla sobre los adelantos científicos para alargar la vida. Juzga tú mismo... están hablando también de tu vida!


Aubrey de Grey, gerontólogo, dirige Estrategias de Bioingeniería contra el Envejecimiento "La calidad de la vejez se decide en la gestación". LLUÍS AMIGUET- La Contra de La Vanguardia, 23/01/2009

Cada año que sobrevivimos aumentamos en tres meses nuestra esperanza de vida...

¿Pero para qué quiero malvivir un poco más?

Esa es una idea equivocada: no prolongamos la vejez, sino que la estamos postergando. Los años que una generación vive más que la anterior no se añaden a los de vejez, sino que alargan los de juventud: no hace tanto había ancianos biológicos de 40 y 50, hoy tenemos jóvenes de 60.

¿Cómo lo sabe?

Soy gerontólogo y lo hemos medido. Vivimos más, pero no por ello la vejez se ha alargado. Hace veinte años los occidentales vivían de media cinco años menos, pero la vejez duraba lo mismo que ahora.

¿Por qué?

Parece ser que la prolongación de la vida en buenas condiciones está relacionada con la mejoría en la vida embrionaria y en los primeros meses de existencia.

¿Un buen embarazo mejora tu vejez?

La atención médica y la salud del embarazo parecen influir en la prolongación de la vida y la calidad de la vejez más que otros hábitos saludables en nuestra vida adulta.

¿Por qué unos viven más que otros?

Multidiversidad de factores genéticos y epigenéticos, ambientales, sociales, culturales.

¿La longevidad no es lotería genética?

Si todos viviéramos lo bastante, todos acabaríamos contrayendo todas las enfermedades con un componente genético: cáncer, alzheimer, parkinson... Así que la lotería no está en sufrir una de esas dolencias, sino en cuál de ellas te tocará antes.

¿Ve como no es tan bueno vivir más?

Por eso mi trabajo se concentra no en tratar las inevitables dolencias del envejecimiento, sino en prevenir la propia vejez en sí y frenarla o postergarla. Ese es el camino.

¿Vivir no es envejecer?

No necesariamente. La razón por la que contraemos todas esas enfermedades de la vejez en un orden u otro es que todas forman parte de un proceso que - por ahora-dura toda la vida y es muy lento: el envejecimiento. Y todas esas cosas desagradables que les suceden a los ancianos no son más que la última parte de ese proceso.

Es duro que sea así.

Pero no irreversible. Estoy convencido de que lograremos que una persona de 60 logre volver a los 40 biológicos, por ejemplo.

¿Cómo?

Retardándolo. Sería como coger un coche diseñado para durar quince o veinte años como mucho y afinar tanto el mantenimiento que pudiera funcionar cien años o muchos más.

Pero nosotros no somos máquinas.

Pero esa tecnología biomédica ya existe. Es la medicina regenerativa, que logra la restauración de la estructura molecular y celular de nuestro cuerpo: tejidos y órganos.

Si un órgano funciona, envejece.

No irreversiblemente. Nada nos impide conceptualmente tomar una persona mayor y hacerla biológicamente joven de nuevo. Recuerde que, para sorpresa de todos, hace dos años descubrimos que las células pueden volver atrás: de ser células ya especializadas pueden volver a ser células madre.

Sí, pero sólo es un proceso pionero.

No es para mañana: para lograr avances evidentes y universales necesitaremos 25 años. El envejecimiento será atajado con un conjunto de técnicas, porque cada proceso de envejecimiento requiere técnicas diferentes: hay órganos que pierden células hasta que fallan y deberíamos reemplazarlas...

Por ahora es un camino por andar.

... También otros procesos envejecen, como nuestra incapacidad para eliminar determinados residuos del metabolismo que acaban causando daños cardiovasculares.

¿Qué propone usted de nuevo?

Hace diez años hallé un método estudiando determinadas bacterias del suelo que pueden romper esas moléculas de desecho y hacerlas eliminables para nuestro cuerpo.

¿Cómo?

Encontrando los genes que codifican los enzimas que logran romper esos residuos e introduciéndolos en nuestros propios genes.

De nuevo, terapia génica.

Ya ha logrado éxitos, sobre todo en el tratamiento de la inmunodeficiencia de los llamados niños burbuja. Pero esos éxitos se han visto ensombrecidos, porque algunos de esos niños tratados contrajeron cáncer como efecto indeseable del tratamiento.

Lo recuerdo.

Esto nos ha frenado y es una pena, porque esa terapia génica salvaría un inmenso número de vidas. De momento, los avances en ratones son ya muy prometedores.

¿Qué hacer ya para vivir más y mejor?

Su gestación es decisiva, pero usted ya no puede hacer nada al respecto. Le podría añadir los consabidos consejos sobre no fumar, ejercicio, dieta sana, motivación...

Ya, ya...

... Pero le mentiría si le dijera que influyen radicalmente en la duración de su vida. Sin embargo, hay algo que sí puede hacer para vivir más: ayude a la investigación. Movilícese para que su gobierno destine más fondos a investigar. Eso alargará su vida más que ninguna dieta. Estamos muy cerca de las grandes soluciones.

La cantidad de presupuesto no es directamente proporcional al resultado.

Pero sin presupuesto, no hay resultado. Haga saber a los que deciden prioridades presupuestarias que quiere vivir más y mejor y que votará en consecuencia.

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viernes 23 de enero de 2009

¿VIDA PROPIA O AJENA, HUMANA O DIVINA, JUSTA O INJUSTA?



Normalmente en este Blog suelo tratar temas desde un punto de vista trascendente, diría que incluso algo místico. Pero no querría olvidar que esa visión debe estar necesariamente inmersa e implementada en la vida cotidiana, la de cada día. No podemos aspirar a grandes ideales sin antes buscar nuestra armonía en lo cotidiano. Y lo cotidiano no es más que lo que nos sucede cada día, en nuestro hogar, nuestro trabajo, en la calle, en el bar... y con personas tan normales y cotidianas como nuestra pareja, nuestros hijos, nuestro vecino, nuestro colega de trabajo, nuestro amigo, ese hombre que nos cruzamos cada día en la vía pública, etc. Así, nuestra vida ordinaria está llena de gestos, rituales y guiños que, más allá de ser a menudo señales de lo divino de nuestra vida más elevada, son el pan nuestro de cada día... y lo que conforma nuestra manera de pensar, de sentir y de vivir humanamente. Y eso no excluye ni menosprecia esa otra visión más amplia y mágica que algunos hemos aprendido a encontrar en cualquier persona, momento o lugar de nuestra vida. Son dos mundos en uno, el interno y el externo. Y depende de nuestro equilibrio y buen andar en ambos, que vivamos una vida plácida, armónica y satisfactoria.

Occidente vs Oriente, ¿dos visiones contrapuestas?

Occidente, hace ya muchas generaciones, optó por despreciar lo interno, lo propio, en favor de lo externo y ajeno, del Sistema por encima de la persona; en Oriente, en cambio, hace igualmente muchas generaciones optó por lo interno, lo propio y desoyó lo común, lo colectivo, lo externo y lo ajeno. Hoy, tal vez miles de años después, podemos afirmar con rotudidad que ni una visión excesivamente alienante y externa, ni una visión exclusivamente interna y personal, configuran un mundo y una vida completa. A Occidente esa visión superficial le supuso la pérdida de unos ideales personales y propició el buen funcionamiento del Sistema, generando riqueza, progreso y bienestar social; a Oriente, en cambio, esta visión profunda favoreció el enriquecimiento humano y personal, pero trajo consigo pobreza, subdesarrollo y precariedad económica. Por decirlo de alguna manera, a cada uno le faltaba lo que poseía al otro. En fin, esto provocó un desequilibrio en y entre ambos.

La persona y sus contrastes

A nuestra vida personal le ocurre algo parecido. El ser humano, por lo visto, es un ser de contrastes, no necesariamente beneficiosos para él mismo. Como muestra un botón. O se es de derechas o de izquierdas, políticamente hablando; o se es hombre o mujer; o se es conservador o progresista; o se es intelectual o deportista; o consumidor o consumido! Y es que tendemos -desafortunadamente- a ser duales por educación, pues nuestra mente lo es: blanco / negro, norte / sur, vivo / muerto, rico / pobre, simpático / antipático, justo / injusto, racional / sentimental. Eso es precisamente lo que nos hace sentir, según el día, contentos o tristes, enamorados o enrabiados, optimistas o pesimistas! Pero más allá de nuestra limitada y dual mente racional, el ser humano, el mundo o la propia vida es algo más amplio, más integrado, más pleno que esa sesgada visión monolítica y monocolor. Y llegar a descubrir los matices, la ausencia de dualidades enfrentadas, la variabilidad de lo que pensamos, sentimos y hacemos en nuestra vida, es necesario y aporta crecimiento personal, pues nos enseña a entender que lo bueno y lo malo, lo razonable y lo irrazonable, el éxito y el fracaso, lo placentero y lo sufrido... todo ello forma parte de nuestro personal Universo interno y externo... y esa es, precisamente nuestra grandeza, nuestra singularidad y nuestra riqueza!

¿Opuestos... o son, simplemente, complementarios?

Hay que hacer un esfuerzo por aceptar e integrar nuestros contrastes intrínsecos y humanos, como el amor y el odio, lo beneficioso y lo perjudicial, lo humano y lo divino de nuestro ser, para luego, a partir de nuestra libertad personal e intransferible, optar por lo que somos y nos ayuda a ser más "yo", sin colorantes ni conservantes! Basta ya de buscar culpables a lo que nos pasa en nuestra vida, ya sea Dios o Satanás, nuestra ideología o nuestra religión, el ser hombre o ser mujer, ya sea el mundo exterior o el interior, ya sea el pasado o el futuro. "Yo, aquí y ahora", esa es la regla inequívoca y verdadera de nuestra vida, no hay otra! Pues en el "yo" está nuestra parte humana y la espiritual, en el "aquí" está nuestro necesario contexto, con sus oportunidades e inconvenientes y en el "ahora" porque es cuando debemos ser nosotros como somos y crecer... aunque para llegar a serlo hayamos tenido que vivir un pasado y soñar en un futuro que cada hoy empezamos de nuevo! Nada es bueno o malo, caliente o frío, humano o divino, triste o alegre... simplemente "es" y soy yo quien debo sonsacar la lección que todo en mi vida trae consigo y así aprender a vivir!

Recuerda "yo, aquí y ahora!, no hay más!

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jueves 22 de enero de 2009

LA CANCIÓN DE LAS PERSONAS



Hoy recojo un fantástico texto de mi amiga chilena, bloguera y ya asídua participante en nuestro Foro, Ali (http://alimontero.blogspot.com/ ) que habla, en cierta manera, de la música, como yo hice ayer mismo. Pero lo que relata en su escrito es verdaderamente mágico y real, como no puede ser de otra manera proviniendo de una mujer con ambas cualidades.

Sin más preámbulo, te invito a que lo leas y disfrutes con este texto, tanto como yo he disfrutado.

LA CANCION DE LAS PERSONAS

Supe de esta historia hace años... me la enviaron para el día de mi cumpleaños, con el propósito de "cantarme mi canción". No entendí en un principio, y a medida que la leía me envolvía una sensación de gozo tremendo, si, eso era...cuántos recuerdos hermosos! mis cumpleaños de niña, rodeada de la familia, mis padres, los amigos... recordar mi historia. Por esta razón la busqué, para que al leerla, si te resuena, te recuerdes quién eres, lo que ha pasado contigo en tu vida, tu rol actual en la familia, con tus hijos, en la sociedad y lo vital que podría ser que te llamen y te recuerden "tu canción", que ella te revitalice, que te recuerde tu esencia maravillosa, la alegría que fue tu nacimiento, y te canten "tu canción" Hoy vivimos sin prestar atención a los detalles, a esos pequeños detalles que hacen que la vida valga la pena ser vivida! Es cierto que la melodía está dentro, en mi corazón... lo que me emociona y te comparto, es que otras la escuchen y me la canten....

Cuando una mujer de cierta tribu de África
descubre que está embarazada, se va a la selva con otras mujeres
y juntas rezan y meditan hasta que aparece la “canción de la nueva criatura".

Cuando nace el bebé, la comunidad se junta
y le cantan su canción.

Luego, cuando el niño comienza su educación,
el pueblo se junta y le cantan su canción.
Cuando se convierte en adulto, la gente se junta nuevamente y canta.
Cuando llega el momento de su casamiento le recuerdan su canción.
Finalmente, cuando su alma está por irse de este mundo,
la familia y los amigos se aproximan y,
al igual que en su nacimiento,
cantan su canción para acompañarlo en el “viaje”.

En esta tribu de África hay otra ocasión en la cual se canta la canción.
Si en algún momento de su vida la persona comete un crimen
o un acto social aberrante, lo llevan al centro del poblado
y la gente de la comunidad forma un círculo a su alrededor.
Entonces le cantan su canción.

La tribu reconoce que la corrección de las conductas
antisociales no es el castigo;
Es el amor y el afianzamiento de su verdadera identidad.
Cuando reconocemos nuestra propia canción
ya no tenemos deseos ni necesidad de perjudicar a nadie.

Tus amigos conocen "tu canción"
Y la cantan cuando tú la olvidas.

Aquellos que te aman no pueden ser engañados por los errores
que cometes o las oscuras imágenes que muestras a los demás.
Ellos recuerdan tu belleza cuando te sientes feo;
tu integridad cuando estás quebrado;
tu inocencia cuando te sientes culpable
y tu propósito cuando estás confuso.

Su autora es Tolba Phanem, mujer, poeta, africana. También te podria decir: poeta, africana, mujer. O: africana mujer, poeta. Y siempre estaríamos diciendo: inmensamente tierna, rotundamente idéntica, afortunadamente hembra. Sólo una persona enamorada de su tierra, enrolada en la poesía y portadora de su condición de mujer como una irrenunciable bandera de amor; puede sacar desde lo más enigmático, fértil y mágico de sus entrañas palabras como éstas. Porque los poetas, las mujeres y el África, son igualmente enigmáticos, fértiles y mágicos.



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miércoles 21 de enero de 2009

CAMBIAR EL MUNDO... ¿SOLO CON 7 NOTAS MUSICALES?



Siempre me ha sorprendido la simplicidad de la vida, nuestra vida. En un mundo ansioso por sofisticar las cosas, seguramente para desorientarnos como ciudadanos, parece asombroso que persistan elementos simples que nos recuerdan la grandeza del espíritu humano... cuando quiere -o le dejamos, que no es lo mismo- expresarse!

7 colores básicos, 7 simples notas musicales que conforman un arcoiris de colores y un sin fín de melodías, todas distintas, todas armoniosas. Podemos cambiar su contexto, su orden, su acoplamiento... y a eso le llamamos Arte, Universal, en mayúsculas y con pleno derecho! Pero, como todo en la vida humana, no es esta su importancia, sino el fin que el arte tenga, ya sea una composición musical, un cuadro, un edificio o una escultura. Esos 7 elementos pueden conjugarse sensible y artísticamente para conformar un himno, una sinfonía, una canción inolvidable, una bandera o un simple grafitti callejero. Pero todas y cada una de esas expresiones artísticas tiene el fin de interpretar un mensaje humano, un sentimiento o un pensamiento. Claro que, más allá de la técnica utilizada y el autor que lo plasme en una partitura o en un lienzo, el arte tiene un sentido propio en cuanto se utiliza para algo y eso es lo que le confiere su grandeza o su bajeza. Si esos 7 colores se unen en una bandera y esas 7 notas musicales lo hacen en un himno militar, ese arte puede expresar el Odio y ser la coartada para una guerra; si, en cambio, esos 7 colores y esas 7 notas musicales se conjugan armónicamente para recrear un paisaje o componer una canción melodiosa, eso puede expresar el Amor! Ambos son sentimientos humanos por igual! Pero...qué grandeza la naturaleza humana que puede escojer su sentimiento adecuado, cómo lo expresa mediante su arte y qué sentido le da en su existencia!

Aquí un loable ejemplo del arte para un buen fin, como en su día ya te hablé del movimiento "Help Me" del gran Jesús Yanes (http://movimientohelpme.org) o mi más discreta aportación personal, desde "Apadrina un Artista" (http://apadrinaunartista.com).
En este caso, música callejera, de autores anónimos, desde diferentes ciudades y países para interpretar una misma canción, con diferentes estilos y maneras... pero unidas en un solo y ambicioso sentido: Cambiar nuestro mundo insano e inhumano. De nuevo las 7 notas musicales para expresar una conciencia nueva y necesaria!

Disfruta con este fantástico video.




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martes 20 de enero de 2009

¿OPORTUNIDAD COLECTIVA... O INDIFERENCIA PERSONAL?



Me parece inverosímil como el perverso mundo nuestro incluso utiliza a los ciudadanos del futuro -los niños- para propagar y hacer crónico el odio. Me da lo mismo si se trata de inculcar unos ideales políticos o religiosos, cualquier acción con esa voluntad o incosciencia es una manera de hacer crónico un desacuerdo. Ni que decir tiene que los niños vilmente utilizados nacen, como todos los niños, sin bandera, sin mal y solo guiados por su alma pura. De ahí su predisposición natural a estar alegres, sentirse bien y ser felices...

Pero nosotros los adultos, supuestamente maduros y expertos en la vida, no nos basta con permanecer indiferentes ante la maldad en nuestra propia vida -cuando no, alentarla en aras de la vanidad, el ego o, simplemente, el miedo- sino que transmitimos, involucramos y utilizamos a nuestros hijos como coartada, lo que alimenta el miedo y el odio en nuestra vida, en el mundo y, lo que es peor, lo prolonga en el tiempo. No nos basta haber construído un mundo insano y poco habitable, que también hacemos perennes nuestras debilidades, insalubridades y miedos.

Pero más allá de culpar a alguien por ello, nuestra responsabilidad es como personas, anónimas o no tanto, ante nuestra vida propia, aparentemente insignificante y previsiblemente duradera, donde alegre o negligentemente dejamos reinar la discordia, los pensamientos negativos y nuestro miedo a ser. Si no somos capaces de luchar siquiera por lo nuestro, lo de cada uno, es decir, la posible paz interior, la alcanzable felicidad y el deseado amor en nuestra vida, ¿cómo seremos capaces entonces de elevar la vista para ver lo que sucede alrededor nuestro o a unos pocos metros o kilómetros de distancia, en un mundo hoy global y plano? La vida no es una guerra permanente, sino una lucha para dejar fluir la vida tal y como desde dentro se manifiesta. Cada uno de nosotros tiene el deber consigo mismo de ser, amar y ser feliz para luego compartirlo con quienes nos rodean!

En estos días se está poniendo en evidencia un conflicto que lleva ya demasiados años en el candelero: Gaza. Hay quienes defienden a ultranza a unos o a otros, ya sean palestinos o judíos. Otros, en cambio, critican la inoperancia o participación de las instituciones públicas y organismos internacionales en este enquistado conflicto. Pero sin dar ni quitar la razón a unos y a otros, casi todos desoyen la sutil pero constante voz de su interior que reclama para su vida paz, concordia, amor y felicidad! Después de criticar y realizar amenas tertulias de café con los amigos, colegas y conocidos sobre este escabroso y avergonzante tema, vuelven a su casa, increpan a su pareja por no estar lista la cena, gritan a un hijo travieso como ellos mismos lo fueron a su edad o lo tachan de hiperactivo medicándole para ello, escarmientan públicamente a su empleado, escupen en plena calle, insultan a quien tropieza con ellos o quien con su vehículo interfiere su raudo paso, humillan al que por la razón que sea parece ser más débil, se ensañan ante el empleado que no los atiende tal y como ellos creen merecer, arrancan flores para regalar a su bien amada esposa o permiten que se poden bosques para redecorar su casa...

Aquí un ejemplo de lo que sucede más allá de nuestra vida personal, fruto de una acumulación de indiferencias personales y/o de oportunidades colectivas para beneficiarse del mal propio o ajeno... cercano o distante!




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lunes 19 de enero de 2009

LAS TRES "R" DE NUESTRA VIDA



El otro día me llegó un Tantra hindú que aclamaba: En la vida hay que seguir las tres "R", es decir:

Respeto hacia tí mismo,
Respeto hacia los demás, y
Responsabilidad por tus actos.

Sin duda es cierto y, aparentemente, simple...

Respetarse uno mismo no es más que ser benevolente con uno mismo, concederse el derecho a ser, a amar y a ser feliz, sin más.

Respetar a los demás es permitir que los demás se respeten a sí mismos y respetarles tal y como nosotros nos respetamos.

Y ser responsable de los propios actos es concederse uno mismo el deber de ser protagonista de su propia vida y decidir libremente cómo queremos que sea ésta y confiando en que nos aportará todo lo necesario para alcanzar nuestro propio destino, si la dejamos.

Estas tres normas son fáciles de entender y aceptar, pero, en ciertos momentos de la vida, se puede hacer difícil de llevar a la práctica con todas sus consecuencias. Seguramente bastará que las aceptemos convencidos, pero después será la vida en su día a día quien las convertirá en un hábito irrenunciable para nosotros. En cada una de las minúsculas decisiones de cada día debemos tenerlas en cuenta y hacer todo lo posible para acatarlas! Y, en algún posible momento de duda, preguntarnos siempre ¿qué espera la vida de nosotros ahora?

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domingo 18 de enero de 2009

VOLAR ALTO, DONDE LAS JAULAS NO EXISTEN...



Espléndido comentario de la joven autora de 32 años del Blog http://sirens-sea.blogspot.com/ a mi post de ayer "¿Del amor al odio?". Te invito a leerlo y a sentirlo como yo lo he sentido... a pesar de ser un hombre... especial, pero hombre al fin y al cabo. Evidentemente es difícil, como mero observador, poder incidir de manera vivida en un tema como este. A veces me pregunto si debería escribir sobre estos temas que, de no haberlos vivido y sentido personalmente, puedo caer en el error de desvirtuarlos o, simplemente, frivolizarlos, pudiendo herir -aún más- a quien los ha padecido en su propia piel. Pero en estos últimos años, he tenido el privilegio de querer e intentar ayudar a personas que sufren -o han sufrido- algún tipo de maltrato o agresión, lo que me ha permitido sentirlo como propio. Aún así, solo espero que juzgues mi osadía escribiendo sobre esto como una prueba de comprensión e intentar ayudar a quienes, dándoles la oportunidad de leerlo, puedan sentirse acompañados en su silencioso sufrimiento!

Aquí el maravilloso comentario...

"Constante lucha, por buscar esa verdad a medias, ese halo de aire suelto, siempre ante la adversidad, el mundanal desasosiego por lo absoluto, por saber qué es lo que alcanzamos con el objetivo del bien.

Nos esforzamos por algo, que ya debería ser innato, tanto, que la respiráramos en la piel, con tan solo ver el primer rayo de luz y saber que los que nos miran, son producto de su bien, son discípulos del saber que las almas libres, vuelan allí donde su corazón y su mente les llevan, que se esfuerzan por un mundo desatado de perjuicios, de contratos con espacios encadenados, de posesiones indebidas por parte de amantes insatisfechos con su propia vida, aferrándose a la del que tienen al lado, para manipularla y destruirla, creándose en su mente, unos celos obsesivos, porque el subconsciente le dice, le insinúa suspicazmente, que eso que hace para mantener a esa persona a su lado, no es suficiente y ha de desconfiar totalmente de las acciones y repercusiones que ella es capaz de provocar, creyéndose que así, la mantendrá a su lado felizmente y para siempre.

Lo que no sabe es que cada vez que marca algo, cada vez que lo impone, cada vez que prohíbe, cada vez que desconfía, cada vez que priva a ese ser de su libertad, da un paso agigantado hacia el despego, la desunión, el miedo, la represión, la mentira, el desamor, y la muerte del propio Amor.

La cuestión está en decidir, practicar cual será el momento en el que esa misma persona obturada, cortada, ausentada de los momentos, infeliz desde dentro, pueda hablar alto y decir que quiere volar lejos, donde las jaulas no existen, ni las maleables ni las de oro, donde unos y ortos se perdonan, por amar algo distinto, por entender la vida de otra manera, por ser libres para decidir, para disfrutar, para escoger quien la acompañará hasta su final o hasta su principio, o quizá hasta su mitad.

Compartir con quien quiera compartir, sin riesgo de parecer una moda innovadora, acercarse a los demás sin miedo al “que dirán” como el que se acerca a una puesta de sol maravillosa, expectante, esperando a ver que le acontece, sin pensar en quien le espera ahora, viviendo cada segundo, cada fulgor en su vida. Esperar a que lleguen las olas, trasnochar y acordarse de los que le quieren, comer una hamburguesa a deshora, cambiarse tres veces de ropa, ducharse tres veces al día, aparcar algo porque decide que no le gusta, que no le aporta nada, quedarse un poco más porque le ha gustado la conversación,…hay tanto, tanto por lo que ser feliz, por lo que luchar, por lo que sentir, que no es merecedor de ese amor posesivo, intransigente, un alma libre, con ganas de volar, pero lo que es aún más importante, con ganas de gritarlo, fuerte…"


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sábado 17 de enero de 2009

¿DEL AMOR... AL ODIO?



Hace unos días, una amiga participante de nuestro Foro de Opinión preguntaba ¿por qué se pasa tan facilmente del amor al odio en una relación? Aunque supongo que cada caso es un mundo, esta pregunta no tiene fácil respuesta... ¿o sí la tiene?

Intentando evitar peligrosas generalizaciones en un tema tan lamentable como escabroso y que, la mayoría de las veces, tiene consecuencias nefastas en lo personal, como es el maltrato psíquico o físico, habría que ver primero a qué le llamamos amor. En demasiadas ocasiones llamamos amor a la posesividad, a una persona que domina irracionalmente a otra, etc. Y eso no es amor. El amor debe estar fundamentado en el respeto, la comprensión y el sentimiento mútuo de quererse. Pero no todo el mundo es capaz de sentir o practicar este tipo de amor. Hay muchas personas para las que el amor es, simple y llanamente, amarse demasiado a ellas mismas, imponiéndo sus criterios y valores y, lo que es peor, desoyendo los del "otro", ya sea su pareja, su amigo o su empleado; eso es vanidad, egocentrismo o soberbia... pero nunca amor! Así, cuando se llega a una situación en que el sometido y/o la víctima propiciatoria de este ser egocentrico que no sabe amar a alguien, se rebela, su hasta entonces dominador se ofende y se siente amenazado en su Ego y en su amor propio exacerbado, por lo que intenta ejercer y/o mantener su innato e incuestionable dominio y autoridad de la forma que sabe y puede. Ni que decir tiene que, ante una amenaza así, está dispuesto a emplear, si es necesario, la fuerza física para recobrar el poder sobre la otra persona... Quizás hay pasos intermedios hasta llegar a ese extremo, como es el maltrato psíquico que no consiste en nada más que intentar socabar la resistencia del otro mediante el continuado y a veces sutil ataque a su estima y valía personal. Es por ello que una de las consecuencias más evidentes del maltrato psíquico y/o físico es la paulatina aniquilación de la autoestima de la víctima.

Sin entrar en detalles escabrosos, lo más paradógico de una situación de maltrato es cómo una persona puede ejercer su dominio sobre otra al precio que sea... y cómo esa otra consiente tal sometimiento, en contra de su propia persona e integridad psíquica, emocional e incluso física. Deberíamos afirmar con contundencia que el amor debe ser siempre favorable y positivo para sus protagonistas, si no, no es amor, es complacencia, miedo o algún tipo de adicción. Hay incluso quien afirma que esto, al menos en unas primeras fases, se debe al amor ciego o a la propia perseverancia y voluntad por mantener la relación por parte del sumiso... supongo que con la esperanza de que el maltratador llegue a cambiar algún día y se convierta en aquella persona adorable de la que creyó enamorarse. Particularmente pienso que el trasfondo del problema radica en un cierto tipo de personalidad de la persona sometida, que debido a su predisposición a dejarse dominar y cuestionar su propia conducta, acepta ser corregida y disciplinada por su ser amado, su protector, su maestro... dominador. Las raíces que fraguan este tipo de personalidad vulnerable ante estas situaciones deberíamos buscarlas en su infancia o adolescencia, donde posiblemente fue inconscientemente truncada su personalidad debido a su educación excesivamente estricta e intolerante, muchas veces de la mano de sus mismos progenitores y/o presuntos educadores. De hecho, estadísticamente hablando, las personas que han sido de alguna forma maltratadas en sus relaciones de pareja, muchas veces provienen de familias en las que existía algún tipo de maltrato -por sutil que fuera- habiendo sido víctimas directas o meros espectadores de escenas de este tipo en su entorno familiar cercano. Es por ello que no hay que buscar en sus relaciones sentimentales el origen, sino en el tipo de educación que recibieron o cómo llegaron a asumir su rol de víctimas en la vida, lo que les hace buscar -inconscientemente- relaciones malsanas y/o destructivas. De alguna manera, hasta que estas personas que aceptan -e incluso creer necesitar- la conveniente sumisión hasta doblegarse ante otra persona por su propio bien no llegan a ser conscientes de tal error y peligro, seguiran encontrándose una y otra vez personas dominantes en su vida, tanto en lo sentimental, como en lo profesional o en lo social. Y es que este tipo de personalidad, aparentemente débil y sumisa, atrae poderosamente a personalidades fuertes, egocéntricas y dominadoras. Y así, hasta que corrijan la vital y peligrosa tendencia, dándose cuenta de que la mal aprendida abnegación y sumisión a otra persona va siempre en contra de uno mismo y trae, como hemos visto, consecuencias graves en la propia personalidad y vivencia. Ni que decir tiene que también es necesario cambiar el erróneo concepto del amor que estas personas tienen interiorizado. El amor no puede ser nunca un correctivo, sino un sentimiento que nos debe procurar el crecimiento personal mútuo y, con éste, la pretendida y ansiada felicidad!

Como conclusión, aunque la cuestion tratada era por qué se llega tan facilmente del amor al odio en una relación, podríamos afirmar que no se trata de amor, sin más. O, en cualquier caso, no es amor entre dos personas, sino un "amor" exacerbado de y hacia uno mismo de una persona insegura, hasta el extremo de creerse con el derecho de imponer su personalidad, su autoridad y sus valores a otra persona que, por la razón que sea, permite tan cruenta y desequilibrada relación. Ni que decir tiene que, aunque merecería otro artículo aparte, la personalidad normalmente dominadora corresponde al hombre, auspiciada por factores educacionales que promueven y sobrevaloran su fortaleza física, su absoluto control de las situaciones y su capacidad de imponer su autoridad; en el otro lado, la persona sumisa suele ser una mujer educada para ser complaciente, abnegada y, sobre todo, con una peligrosa predisposición a admirar y sobrevalorar a su hombre, que supuestamente le confiere la necesaria protección y seguridad... aunque sea a un muy alto precio!

Seguramente podríamos seguir ahondando sobre este tema que hoy ya es una lacra social en países como España. Incluso podríamos buscarle un sentido más trascendental y profundo a este tema humano y, desgraciadamente, tan candente en los medios de comunicación social. Pero desearía acabar afirmando que la mal llamada violencia de género es, a mi parecer, una consecuencia más de un tipo de sociedad y, por ende, de educación que, con el tiempo, se irá quedando obsoleta, pues está basada en valores inamovibles que diferencian el rol masculino y femenino a partir de principios erróneos, otorgando al fuerte -el hombre- el deber de dominar a la presuntamente débil, es decir, la mujer. Creo sinceramente que, aunque el devenir del mundo sigue favoreciendo aún hoy esta distribución injusta e inhumana de roles entre los sexos, el mundo poco a poco va cambiando... y nuestros hijos e hijas tendrán una visión diferente y lograrán cambiar estos hábitos que no benefician ni al hombre ni a la mujer!


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viernes 16 de enero de 2009

¿CEREBRO ENAMORADO?



Alguien pensará que tengo algo en contra de la ciencia y la investigación. No es así, creo interesantes los progresos científicos, así como la divulgación de éstos. No obstante, como siempre afirmo, considero que este progreso, en cuestiones como el amor o la felicidad, el espíritu o el alma, no dejan de ser meras conjeturas y/o descripciones algo frívolas sobre los síntomas... y no sobre las verdaderas causas del efecto estudiado. Estoy de acuerdo que la ambición humana, para estar segura y tener la sensación de control sobre lo que le ocurre al ser humano, intenta desentrañar los efectos de los hechos aparentemente más naturales.

Aqui tienes el extracto de un artículo del Psiquiatra catalán Josep Corbella, en el que relata un estudio para averiguar qué es el amor y, lo más importante, si es posible que dure toda la vida. Supongo que cada uno relata la historia según la ha vivido! Así, las generalizaciones resultan odiosas. Habría que definir primero qué es el amor y, seguramente, establecer distintos tipos de éste, para poder luego ver si dura o no toda la vida. La práxis personal o la observación nos dice que el amor dificilmente se prolonga toda nuestra vida, aunque deberemos tener en cuenta que el ser humano es, por definición, algo dinámico y, por ello, cambia constantemente su escala de valores; aparte, también deberemos tener en cuenta el aumento de la esperanza de vida, lo que nos hace más longevos cada día que pasa; y, en tercer lugar, deberíamos contextualizarlo en un entorno social también cambiante, lo que, sin duda, facilita o entorpece las relaciones sociales y, dentro de ellas, las sentimentales. Pero si además somos capaces de levantar algo más nuestra vista, habría que considerar qué es el amor verdadero y qué no lo es, aunque se le llame igual, coloquial y erróneamente.

Aquí tienes el mencionado artículo. Juzga por ti mismo.

EL CEREBRO ENAMORADO. AMOR para toda la vida. Una minoría de parejas mantiene viva la pasión durante décadas; los psicólogos estudian cómo lo logran. La Vanguardia. JOSEP CORBELLA - Barcelona - 14/01/2009

"EL PRIMER AÑO La actividad cerebral de algunas parejas maduras es igual que en novios recientes. Una minoría de parejas consigue mantener durante décadas el enamoramiento de los primeros meses de noviazgo, según ha comprobado una investigación de la Universidad de Stony Brook en Nueva York. El estudio se ha basado en resonancias magnéticas del cerebro de 17 personas que decían estar tan enamoradas como al principio de la relación tras llevar una media de 21 años con la misma pareja. Los resultados muestran que, cuando estas personas piensan en sus parejas, se les activan las mismas áreas del cerebro que a las personas que se encuentran al principio de una relación. "Siempre se había pensado que el amor apasionado decae inevitablemente con el tiempo. Sin embargo, en un estudio tras otro nos encontramos con estas personas que llevan muchos años juntas y que dicen estar intensamente enamoradas", ha explicado por correo electrónico el psicólogo Art Aron, director de la investigación. "Hasta ahora - explica Aron-habíamos atribuido estas manifestaciones de amor intenso a largo plazo a un proceso de autoengaño o al deseo de quedar bien". Pero Aron y su equipo en la Universidad de Stony Brook, intrigados por estas personas que aparecían en un estudio tras otro, decidieron investigar mejor qué tenían de especial..."


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jueves 15 de enero de 2009

¿LUCHA COLECTIVA... O DERECHO PERSONAL?



Como suele pasar, hay días en que un mismo mensaje nos llega desde diferentes remitentes. En este caso es un mensaje que incluye un discurso realizado por una niña canadiense en el ya lejano año 1992. En él habla de la degradación de nuestro mundo y de nuestro entorno natural, visto desde la perspectiva de un niño que se juega su futuro... y el de sus propios hijos.

Son buenos este tipo de mensajes, porque crean un estado de conciencia colectiva que falta le hace al mundo nuestro. No obstante y en este caso, lejos de la anécdota del elogiable y ya histórico discurso en la ONU de esta niña, creo que este tipo de mensajes deberían servir para crear una conciencia individual para cambiar nuestra vida personal. Es en el papel de protagonistas de nuestra propia vida personal donde se combaten las injusticias, el desequilibrio, la intolerancia y la violencia. Si no somos -cada uno de nosotros- capaces de luchar en nuestra propia vida y en nuestro micro-entorno por erradicar todos esos males, dificilmente mejoraremos nuestro mundo y nuestro planeta Tierra. Así deberíamos empezar por ser justos, equitativos, tolerantes y cordiales con nosotros mismos, para luego serlo con nuestro propio entorno familiar, laboral, social... y de ahí, con la suma de cada uno de nosotros, ser capaces de mejorar el mundo! Porque el mundo global no es más que la proyección de nuestro mundo personal!
Tal vez debamos empezar por dejar en evidencia a quienes no actúan de esa manera. Así, maltratadores de todo tipo, políticos y empresarios poco honestos, empresas e instituciones nada éticas y un largo etcétera, deberán ser primero cuestionados, puestos en evidencia publicamente... para que después, desde nuestro poder como ciudadanos del mundo, podamos decidir -desde el deber personal y el derecho colectivo- qué es lo que queremos en y para nuestra vida!

Un paso es un paso... pero cada paso, cada pequeña decisión en nuestro día a día cotidiano es importante para hacer de nuestra propia vida, de la de nuestro entorno personal y cercano... al fin un mundo habitable, sostenible y verdaderamente humano!

Aquí el mencionado video de la conferencia en la ONU. Disfrútalo.




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